Skład: http://imageshack.us/a/img6/1376/8cll.jpg Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu – 30 g (1,5 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III [...]
no wlasnie nie jestem pewien ale wiem ile w tej miarce jest gram serwtki. oblicze sobie w koncu gestosc i bede wiedzial ile sypac do swojej miarki. w koncu. dzieki P.S. V=30 ml w przyblizeniu. (PI*r^2*3).Poweidzmy, ze to w przyblizeniu walec. Wiem ze w miarce jest 15 g bialka (SP 80) wg http://www.sfd.pl/temat109618/ bo napisali tam, ze miarka [...]
[...] drobiowa 4 14.30 (przed treningiem) 100g makaronu, 100g kuraka w sos do spagetti 30 min po treningu zjadłem noge z kuraka (ok 60g) + razowy i wędlina z drobiu 19.00 3 miarki gainera, monster mass (90gram) 22.00 250g twarogu, cebula, por kroma razowego Wody nie wliczam, ale było jej ok 3 litrów Dieta praktycznie co dzien taka sama była [...]
[...] wiec widze trzy wyjscia kupic najmniejsza puszka z odzywka spytac w PBC czy przypadkiem nie maja popytac wsrod znajomych - ja np mam ich bardzo duzo na wiekszosci produktow masz rowniez przelicznik na lyzki stolowe np w Gainerze MCT 1 porcję (50 g – 115 jednostek miarki Olimp lub 6 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml wody.
sp65 jest tak samo dobrym bialkiem jak sp80 czy kazde inne co do mieszanek to mozna tez mieszac 1,5 miarki sp+1 miarka soi i wymieszac w 300-400 ml mleka- dostajemy bardzo dobra mieszanke o zroznicowanym aminogramie pochodzacym z wpc, jajka, soi i kazeiny
Piłem wcześniej tego gainera i był super, to opakowanie jest jakieś "lipne", a mieszam go z wodą, tak jak na etykiecie : 3 miarki na 200 ml wody. Z mlekiem nie mieszałem nigdy, więc nie mam odniesienia. Zmieniony przez - tyszy w dniu 2014-04-22 12:57:56
Acha ta matematyka xD okej w takim razie kupuje 2x250 po 10ml i 5000iu hcg i na jeden zastrzyk biorę 0,6 ml testosteronu i 2x w tygodniu hcg po 4 miarki po rozrobieniu, a w te same dni testosteron i hcg?
Bierzesz Gain Fasta 4,5 KG(Pinacolada) do tego puszkę XPAND (Pomaranczowy) Odzywke Pijesz rano (Gain Fast 2 miarki 250 ml bardzo zimnego mleka mieszasz w butelce szklanej zakrecanej) nastepnie godzine przed przed treningiem (Gain Fast taka sama proporcja)potem 10 minut przed treningiem Xpand (jedna miarka z woda )odrazu po treningu Xpand (Jedna [...]
[...] małych dzieci. Najlepiej spożyć przed końcem: Data i numer partii produkcyjnej w górnej części opakowania nad etykietą. Sposób użycia Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I [...]
Nowy produkt niedługo w sprzedaży Nazwa - FitMax BCAA Pro 8000 Smak - cytrynowo-grejpfrutowy i czarna porzeczka Wielkość opakowania - 550g Wielkość porcji - 11g (1/2 miarki) Rodzaj opakowania - butla 1500 ml cobalt blue FitMax® BCAA Pro 8000 to długo wyczekiwany produkt rozszerzający gamę znanych i cenionych aminokwasów marki FitMax. Tym razem [...]
[...] miałeś ich sporo 2 tak takie coś jak cukier, jeśli mowa o tej z sfd innych nie widziałem jaką mają konsystencję 3 a masz jaką kolwiek inną miarkę syp ok 6ml na porcję, jak miarki na ml nie masz to do apteki tam mają do dawkowania leków zobacz jeszcze przed treningiem nie dając war machine i bcaa, moze wywołują wyzut insuliny
[...] na nie odpowiedzieć. 4mass-jesteś wolnym człowiekiem i rynek jest tak bogaty,ze masz prawo wyboru. Mi piana nie przeszkadza,moja żona ją uwielbia i je łyżka, ja piję po treningu,rozrabiając dwie miarki w 250 ml wody piany nie ma w całym shaker'ze. Wydaje mi się,że wyczerpaliśmy temat Wy macie swoje zdanie i ok Pozdrawiam wszystkich sportowców.
...ml nie równa się mg, chyba że wlejesz do miarki wodę to tak, raczej musi tak być bo inaczej do każego rodzaju odżywki musiałaby być inna miarka, bo raczej wszystkie różnią się objętością.
4.4 kg.Weider to nie Olimp czy Hi-Tec ,dlatego róznią sie cena. A tak w ogóle to producent zaleca aby 3 miarki proszku (1 miarnka ma 121 gram i jest zaje*** wielka) rozpuscic w 3 szklankach mleka/wody ,czyli 423 gramy rozpuscic w 750 ml mleka/wody i to wypic w trzech porcjach!!! Ja mieszałem jedną miarke w 0.4 mleka i jakos szło chociaz czuc było [...]